오메가3 영양제, 정말 필요 없을까? 효과와 부작용에 대한 진실 최근 오메가3 영양제 효과와 안전성에 대한 논란이 많은데요, 이번 포스팅에서는 이와 관련된 내용을 종합적으로 정리해 보려고 합니다. 오메가3가 정말로 효과가 없고 부작용이 심해서 먹지 말아야 한다는 주장에 대해 과학적 데이터를 바탕으로 사실을 … 오메가3 영양제, 정말 필요 없을까? 효과와 부작용에 대한 진실 계속 읽기