나이아신과 나이아신아마이드 효능과 부작용 완벽 분석 비타민 B3는 나이아신(Niacin)과 나이아신아마이드(Niacinamide) 두 가지 형태로 나뉘며, 각각의 효능과 부작용이 다릅니다. 이번 글에서는…